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孩子早恋怎么办_(发现孩子早恋怎么办)

用户投稿2022-08-17亲子交流15

“我女儿早恋了,学习肯定会下降,肯定考不上大学,以后什么都完了。”

张女士的孩子小美今年14岁了,最近半年,小美突然很在意自己的穿着及发型,上学前总要照半天镜子,前些日子还打算染发,房间门也经常反锁,在家里一直盯着手机跟人聊天。一个月前小美上学后,张女士为女儿整理房间时发现女儿抽屉里夹着几张她和一个男生比较亲密的合影,母亲的直觉告诉她,女儿早恋了,她非常生气。

张女士在察觉孩子“早恋”后,也旁敲侧击地询问过,并采取了很多措施试图控制孩子的行为,比如定点没收手机,不给零花钱,出去玩也会问和谁一起,什么时候回来。但这种方式却遭到了女儿的反抗。

坐在咨询室里的张女士谈到现状愈发焦虑,她说道“女儿现在心里只想谈恋爱,完全不考虑学习,不考虑父母。女儿以前那么乖巧懂事,就因为早恋变成现在这么叛逆。女儿早恋了,学习肯定会下降,肯定考不上大学,以后什么都完了。”

了解了张女士的情况后,我用了最近刚学到的认知连续体技术来缓解张女士的情绪。首先我在一张纸上画了一个坐标轴,用来表示生活中事情不如意的程度,左边0表示顺心如意,右边100表示糟糕至极,中间是不同程度的糟糕情境。然后,我让张女士思考女儿早恋这件事的糟糕度有多少。她想了想说其实肯定不是100分,但自己感觉很严重,得有90分糟糕。

接着我对她说:“我们心理门诊每天会看见很多的青少年,假设你的孩子现在得了心理疾病,需要定期来医院看病,这种情况你能打多少分?”

张女士说:“97分吧。”

我问:“那如果她是一个成绩很差,又在早恋,又有着抑郁症的情况,能打多少分呢?”

张女士说:“那太糟糕了,那得快100了,99吧。不过我孩子应该没有抑郁症,她除了排斥我其他时候都挺好的。”

我接着说:“如果我们以成绩很差,又在早恋,又有抑郁症这种评分为99为标准的话,你觉得早恋但成绩还好,心理也算健康这种情况打多少分呢?”

张女士说:“如果这样的话,早恋可能有70分糟糕吧。”

接下来,我继续叠加这种糟糕情况并重复以上步骤,这个过程的目的是使张女士意识到生活中糟糕的事情有很多,引导她客观的对待孩子早恋这件事。

认知连续体技术

认知连续体技术主要用于改善人们面对事情会盲目扩大不良后果的特点。

首先告诉来访者如果100分表示最糟糕的情况,0分表示顺心如意,中间的数值表示不同程度的糟糕。让来访者对自己目前困惑的问题打一个分值,记录下来多少分。

其次,假设一种比来访者所面临情况更为糟糕的情况,让他对更糟糕情况进行评分,然后引导来访者对其原有评分进行调整,这时来访者会发现,自己原来对事情糟糕的情况评分偏高,需要调低一些。

接下来,咨询师重复第三步操作,不断给出比刚才情况更糟糕的情形,然后评分,并要求来访者调整自己的评分。经过多次重复,最终来访者可以对问题给一个合适的定位。

孩子“早恋”,父母该怎么办?

面对青春期的孩子早恋,很多父母都操碎了心,一旦发现疑似早恋的苗头就想着坚决制止,结果是把孩子和自己之间的距离越推越远,那这种时候我们应该如何应对呢?

· 第一,不要盲目惊慌,要正常化。因为青春期就是一个会对异性产生好感的发育阶段,这是一种正常反应,是心理发育健康的表现,要接纳孩子对异性感兴趣的事实。很多时候父母会把男女生偶尔的交往过密而草率定义为“早恋”,这对孩子是不公平的,孩子自然会产生反抗心理。

· 第二,不要和学习冲突,要有侧重点。中学阶段的首要任务是学习,这一点其实孩子和家长都不会反对,当遭遇早恋话题时,家长可以开诚布公的引导孩子。

· 第三,不要堵,要疏。不要随意查看手机,私自拆开孩子信件及偷看日记,要允许和鼓励孩子有正常的隐私权和自由度,尊重和理解永远是和孩子相处的两大法宝。

· 第四,底线教育。这条底线就是绝对不可以有性行为,这时候可以适度传递一些性知识,以及正确的爱情观,比如真正的爱情应该是互相尊重的,不会因为自己的欲望而强迫对方做一些事情。真正的爱情也会是善良的,哪怕不在一起也能给与对方真诚的祝福,让孩子树立正确的爱情观。坦诚沟通了解孩子对理想伴侣的期待,帮助孩子建立更完好的择偶观。#健康明星计划##2021加油带头人#

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